{"id":1506,"date":"2021-03-09T13:01:58","date_gmt":"2021-03-09T11:01:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elsaregal.com\/?p=1506"},"modified":"2021-03-09T13:08:51","modified_gmt":"2021-03-09T11:08:51","slug":"recomanacions-dhigiene-i-manteniment","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/2021\/03\/09\/recomanacions-dhigiene-i-manteniment\/","title":{"rendered":"Recomanacions d’higiene i manteniment"},"content":{"rendered":"

Per a prevenir la c\u00e0ries \u00e9s fonamental realitzar una bona higiene bucodental despr\u00e9s de cada menjar amb un bon raspallat dental, procurant no deixar passar m\u00e9s de 15 minuts entre el final de cada menjar i el raspallat. <\/strong><\/p>\n

El raspallat dental ha de realitzar-se durant 2 minuts<\/strong>:<\/h4>\n
    \n
  1. Col\u00b7loque els filaments del raspall sobre la superf\u00edcie dental, en direcci\u00f3 a les genives amb una inclinaci\u00f3 de 45\u00b0.<\/li>\n
  2. Realitze un suau moviment d’arrossegament des de la geniva a la superf\u00edcie de masticaci\u00f3, per la part de fora i per la de dins de la boca.<\/li>\n
  3. Raspalle les zones de mastegat en sentit horitzontal i amb moviments curts.<\/li>\n
  4. No oblide les galtes i la llengua.<\/li>\n<\/ol>\n

    Per a un correcte manteniment de la nostra salut oral ens raspallarem les dents amb un raspall adequat, manual o el\u00e8ctric. Usarem pasta dentifr\u00edcia que ens aportar\u00e0 el fluor necessari per a enfortir l’esmalt de les nostres dents. I podrem refor\u00e7ar l’efecte benefici\u00f3s del fluor amb un col\u00b7lutori despr\u00e9s del raspallat de la nit.<\/p>\n

    L’\u00fas de raspalls interdentals i el fil o seda dental<\/strong> permetran el correcte manteniment de les zones interdentals per a una millor salut dental i gingival.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Per a prevenir la c\u00e0ries \u00e9s fonamental realitzar una bona higiene bucodental despr\u00e9s de cada menjar amb un bon raspallat dental, procurant no deixar passar m\u00e9s de 15 minuts entre el final de cada menjar i el raspallat. El raspallat dental ha de realitzar-se durant 2 minuts: Col\u00b7loque els filaments del raspall sobre la superf\u00edcie […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[97],"tags":[],"class_list":["post-1506","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-documents"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1506"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1510,"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1506\/revisions\/1510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsaregal.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}